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当天晚上，忙完了一天的事宜，赤野元回到了自家院子，开始修炼起来，仓井家虽然好，但是没有他的修炼场所，所以晚上他都会跑回这里修炼睡觉，天亮时再跑到仓井家吃饭聊天，自从剿匪回来后，再加上这十几天的强化训练和修炼，肌肉强度显著提高，对劲的运用更加灵活。
摆开拳架，先是打了一套太极老架，最后混元桩收功，便开始站定运气，开始吸收灵气，吐纳搬运气血，内壮筋肉，一天的强化训练，肌肉筋膜都还处与膨胀充血的状态，灵气加身，全身细胞都活跃起来，血小板把灵气带向了全身各处，滋养身体，增加查克拉。
赤野元的身体随着吐纳呼吸一涨一缩的变大变小，就像气球一样，吸气时，整个身体扩大一圈，吐气时，又像放气一样缩小回原状，就这样随着呼吸不停的变换着，全身的筋膜肌肉不断膨胀压缩，血液在体内加速运行，赤野元全身开始发红冒汗，蒸汽缭绕，不一会就聚集成一粒粒汗珠，滴滴答答的掉在地上。
一次次的呼吸，一次次的膨胀，不停的流汗，终于，经过六十四次循环后，赤野元双手环抱下压，收功，过了片刻，睁开双眼，从怀里掏出三粒兵粮丸，扔进嘴里吞了下去。
“现在真的成了饭桶了，每晚修炼完都需要吞三颗兵粮丸消除饥饿，刚挣的四万两也撑不了多久啊~”赤野元心里想到，照他现在的消耗速度，剩下的钱顶多再撑一个月就得耗尽，他的计划远远赶不上他肚子的变化...
第二天，赤野元还是早早的来到河边修炼，期间俩队员来了指导一番，训练结束后，赤野元喊住伊鲁卡，把他拉到一边悄悄的说道
“怂瓜，借我些钱~”
“多少？”伊鲁卡心里一紧，不过还是不不动声色的问到
“三万~！”
“没有~！”很干脆的回答
“嘿嘿，别以为我不知道，你小子平时不花钱，以前的积蓄连同你这次的任务赏金一毛都没花，全在床底下藏着呢，而且，你昨天偷偷在波朵家拿了一条...”
“哥，我给你四万~！不用还~！”
“嗯，算你小子上道，我也不白拿你的钱，从明天开始，你和波朵自行修炼吧，我不跟你们一起了...”赤野元心里则想，望远镜术真好用...
“不过，三个月后，我要检查你们的修炼成果，如果不能让我满意，后果你自己想吧...”不等伊鲁卡高兴，赤野元就大棒挥下，让他松懈的精神又紧绷起来
赤野元刚从在伊鲁卡那里拿到钱之后，购买了一罐兵粮丸，共三百颗，老板见他买的多，还给他打了个八折，七万两千两，就这样，赤野元都一朝回到解放前，兜里又只剩下三个钢镚儿...
不过不管怎么说，手里有了粮，干啥都不慌，这下赤野元开始了苦修模式，日子就这样一天一天过去，直到他发现一罐兵粮丸只剩下二十多粒，才算结束，来到了木叶大门下，他没有急着去找伊鲁卡二人验收成果，现在，他要先试试自己的成果......
果然，没等多久，赤野元就看到一个倒立着行走的绿色身影向着大门方向挺近，他二话不说，向下一滑，朝着绿皮一脚铲去
“我去，又是这招~！”迈特凯飞身跳开，看着前面的赤野元，一脸的不爽
“哈哈，阿凯大哥，让你见识见识我这三个月的修炼成果，接招吧~！”赤野元说着就一个进歩搬拦捶，捣向迈特凯
“爽~！”迈特凯抬手挡下了赤野元的一拳，脚下一陷，踩进地面一寸深，不等赤野元下一锤出手，抬脚朝着赤野元踹去，赤野元中途变招，揽雀尾撇开了迈特凯踹来的腿，顺势一拖，迈特凯重心不稳，向前倒去。
赤野元紧追不放，一个力劈华山，把迈特凯狠狠的拍在地上，抬脚去踹，迈特凯翻身抬腿，挡开了赤野元，接着向上踹起，踢向赤野元的下巴...
“躲不开了~”赤野元抬肘挡住阿凯的脚，却被踹的飞向上空，还没等落下，阿凯已经贴在他身后
“木叶升风~！”阿凯大喝一声，一个高抬劈腿把赤野元踹了下去，轰的一声，尘土飞扬，这一击可是不轻，好半天，赤野元才站起身来，一阵咳嗽
“******，幸好是泥地，要是大青石路面，这下非得呕出三量血...”赤野元心里叫着侥幸，看着站在前面的迈特凯，缓了口气
“钢拳果然厉害，不过，你再试试我这招~”还是一个进步搬拦捶上前，不过，这次却加上了抖劲，打了迈特凯一个措手不及，刚刚接招，整个身体就一颤，失去了力道，来不及出下一招，就被赤野元的搬拦捶三锤连击，打了出去，撞在一棵大树上，落了一地叶子。
抖劲颤劲，在接触的瞬间，就会打断敌人的攻势，打散他的筋肉，使他无法集中蓄力，从而中招，不过，在有防备的情况下，一般是中不了这招的，只要在这之前，提前把力蓄积受击打部位，绷紧筋肉，减少震动，就可以抵消掉这种颤劲，除非使这种拳法的人超出受者太多。
迈特凯就吃亏在没遇着过这种拳劲，被赤野元阴了一招，结果被震荡的肌肉酸软，坐在地上半天起不来，幸亏这种颤劲的力道是相互的，打到敌人身上多少颤劲，就得反受多少，赤野元虽然这三个月里强化了筋肉强度，却也不敢过多使用，放完这三拳，他也没多少力量了。
过了好一会，迈特凯才扶着大树站了起来，却看到赤野元坐在地上，微微喘气，双手下垂，显然是力气用尽，不得不坐下恢复呢
“哈哈，赤野小弟，这才是青春的拳法，今天这架打的爽~！”迈特凯豪迈的说到，其实他全身现在还有些酸软呢，不过，中二的少年，就是这样
“你爽了，我饿了~”运动了一番，赤野元又有些饿了，这架耗费了他不少体力
“嘎~？赤野老弟，我突然想到我有些事情，先走一步，下次，下次我请你~~！”迈特凯的声音从远处的传了过来，他跑路了，今天没带多少钱，肯定填不满赤野元的胃，还是走为上策...
“这个八格牙路~！”赤野元也忍不住用日语爆了句粗口
“哎，看来只好去找怂瓜了...”
可怜的怂瓜...